So manch einem ist in den letzten Monaten das Lachen vergangen. Stattdessen machen sich depressive Verstimmungen breit. Mit regelmäßigem Lachyoga Trainings steuern wir dagegen. Denn Lachen ist tatsächlich gesund, sowohl für den Körper wie auch die Psyche. Beispiele für die Wirkung von Lachyoga: Beim Lachen spannen sich bis zu 300 verschiedene Muskeln an, dadurch kommen der Kreislauf und die Verdauung in Schwung. [&hellip
Liebe Bärbel, vielen Dank für das tolle Lachen, ich fand es am Montag sehr schön. Die Leichtigkeit habe ich mit in den Dienstagmorgen genommen 🙂 Gerne würde ich nächsten Montag wieder teilnehmen 🙂 Lg Marissa === Liebste Bärbel, war das toll. Schon lang nicht mehr so schön gelacht. Tat so gut, mit Dir und den anderen wieder gelacht zu haben. DANKE DIR [&hellip
Übersicht Preise 2021 Lachyoga Training und Ausbildung Preisliste Stand Jan. 2022 Schnupperstunde 60 Minuten intensives Lachtraining 1 Std. 11,11 € In Corona Zeiten auch online Veranstaltungen per Zoom 4er Lachen 4 Lachstunden 4 Std. 39,90 € Lachjahr, 12 Mon. ab Start. pro Jahr [&hellip
Mit Lachyoga Übungen kannst Du zu jeder Zeit auch ohne Anlass und ohne einen Grund intensiv lachen und damit beispielsweise die körperlichen und psychischen Vorteile für Dich und die eigene Gesundheit nutzen. Ein außergewöhnliches Trainingsprogramm mit schneller, messbarer Wirkung. Der „Volksmund“ wußte immer schon „Lachen ist gesund“. Dabei läßt sich die Dauer des Lachens nicht nur intensivieren, sondern auch beliebig verlängern, damit [&hellip
Ein Gutschein für Lachstunden mit dem Freiburger Lachclub ist ein ausgefallenes, fröhliches und gesundes Geschenk. Die Gutscheine gelten flexibel für alle Termine der Lachstunden, Seminare, Workshops oder Ausbildungen des Lachclubs Freiburg. Humor und Lachen ist gerade in diesen Zeiten ein wertvolles Geschenk. Da ist für jeden etwas dabei: von der Lach-Yoga Stunde (online oder live) bis zum Lachyogatag. Die beschenkten Personen können [&hellip
Einige halten sich den Bauch und schnappen nach Luft. Wenige fangen an zu husten. Vereinzelt werden Taschentücher gezückt, um Freudentränen abzuwischen. So kann es aussehen, wenn die Teilnehmer einer Gruppe sich intensiv ins Lachyoga steigern. Beim Lachen werden die Atmung und das Zwerchfell unmittelbar aktiviert. Die Atemfrequenz wird um das drei bis vierfache gesteigert und die Sauerstoffversorgung vervielfacht. Die oberen Luftwege werden [&hellip
