Posts under Tag: 4 Empfehlungen für mehr Gesundheit mit Spaß
rankheiten vorbeugen: Das klingt vernünftig – aber auch wahnsinnig langweilig. Irrtum! Prävention kann lustig sein. Sie kostet auch nur wenig Zeit. Hier sind Tipps für mehr Lebensfreude Genießen Genuss als Mittel gegen Depressionen Das klingt merkwürdig, hat sich aber als effektive Therapie er wiesen. Der Psychologe Prof. Dr. Rainer Lutz entwickelte an der Philipps-Universität Marburg ein entsprechendes Programm. Auch bei Problemen wie [&hellip