Lachyoga Fernschule

Die online Lachyoga Angebote gehören seit der Corona Pandemie im März 2020 zum Angebot der Lachyoga Fernschule Freiburg. 

  1. Einführung ins Lachyoga Fernschulungsprogramm

Schnellkurs mit einer Basis Einführung in die Zoom online Technik und Anwendung. Diese Einführung zum Umgang mit der Video Konferenztechnik Zoom ist Voraussetzung für alle Teilnehmenden an unseren online Kursen, die bisher nicht mit Zoom gearbeitet haben.

  1. Lachyoga-Erlebnistag – ein Wellness Tag rund ums Lachyoga als Basis Semina

Wer sich intensiv mit Lachyoga auseinander setzen möchte, der findet bei einem Lachyoga-Tag Informationen zum wissenschaftlichen Hintergrund der Gelotologie (Lachforschug). Außerdem ausführliche Informationen über die Wirkung des Lachyoga auf den Körper, die Psyche und das soziale Miteinander. Über 50 praktische Lachyoga Übungen machen diesen Tag zu einem rund um Wohlfühl-Erlebnis.

Der Lachyogatag ist geeignet für alle, die mehr Lachen in ihr Leben bringen oder Lachyoga in Ihre Arbeit integrieren wollen und kann bequem im „Home Office“ erlebt werden.

Abschluss Basis Lachyoga Zertifikat

  1. Lachyoga Wochenende als online Kurs mit Zertifikatsabschluss

Lachyoga in Theorie und Praxis als Basis für zukünftige Lachtrainer und für alle, die sich intensiv mit dem Thema „Lachen“ auseinander setzen wollen. Außerdem nutzen viele Teilnehmer, die Theorien und praktischen Übungen in ihren Berufen als Pädagogen, Betreuer, Pfleger, Ärzte, Homöopathen usw.

Abschluss: Dr. Kataria Lachyoga Zertifikat, Modul zur Humortrainer Ausbildung HumorCare 

  1. Marketing für Lachprofis

Ein Online Tagesseminar als Einzelcoaching oder mit kleiner Teilnehmerzahl. Dieses Seminar liefert Konzepte für die Gründung und erfolgreiche Führung von Lachclubs und Lachgruppen sowie die Positionierung als Lachyoga Spezialist*in für Unternehmen, Krankenhäuser, Reha Kliniken usw. Ein strategisches Marketingkonzept umfasst das Leistungsprofil wie Lachyoga als Betriebssport für Firmen, für Therapien in Krankenhäusern oder Seniorenheimen, für Trainings und Veranstaltungen in Schulen oder Universitäten.

Außerdem werden die eigene Honorarfestlegung, die Maßnahmen der Auftragsgewinnung und Kommunikation, inklusive Öffentlichkeits- und Pressearbeit, sowie Werbemaßnahmen festgelegt.

Ein Online Tagesseminar für Lachtrainer, die Ihre Lacharbeit ausbauen oder ein berufliches Standbein aufbauen wollen. Voraussetzung ist eine zertifizierte Lachyoga Ausbildung. 

Weitere online Seminare und –Schulungen

Die entstressende und kommunikative Wirkung macht Lachyoga zu einer erfolgreichen Methode für den Freizeitausgleich, für Gesundheitstherapien und als Motivationsschub in Unternehmen. 

  1. Mit Ärger gelassener umgehen! Lieber Lachmöwe als Streithammel

Ein Anti-Ärger Seminar mit handfesten Anti-Ärger-Strategien, Hilfen und Rezepten. Wer sich zukünftig weniger oder effizienter ärgern möchte und in kritischen Situationen gelassener reagieren möchte um stattdessen die Ärger-Energie als Kraftquelle für Änderungen zu nutzen, der ist in diesem Seminar genau richtig. Sie erfahren unter anderem, mit welchen Tricks Sie sich in drei Minuten von Ihrer negativen Stimmung verabschieden können. Unsere Themen:

– wie bekomme ich Ärger, Wut und Zorn in den Griff

– an der eigenen Einstellung arbeiten, raus aus der Opferrolle

– wie stärke ich die eigene Humorfähigkeit.

Die Theorien werden mit praktischen Übungen verbunden, die meist in einem entspannenden, gemeinsamen Gelächter mit der Teilnehmergruppe enden. Endlich mal ein fröhliches Anti-Ärger Seminar ganz bequem im Homeoffice.

  1. Stress abbauen und vorbeugen mit Lachyoga

Stress und das Burn-out-Syndrom haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Immer mehr Menschen sind oder fühlen sich ausgebrannt. Warnsignale sind eine tiefe emotionale Erschöpfung, Trägheit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit. Nein, wir meinen nicht eine Schilddrüsenunterfunktion ,-). Und ja, eine endogene Depression gehört in psychiatrische Behandlung!

Betroffen vom schädlichen Stress sind häufig besonders leistungsfähige und zielorientierte Menschen, die sich für Job und Familie aufreiben, bis sie krank werden. Da der ganze Prozess schleichend verläuft, brauchen viele lange, bis sie die Krankheit bemerken und sich professionell helfen lassen oder selbst gegen steuern.

Unsere jahrelange Erfahrung mit Lachyoga in psychosomatischen Fachkliniken zeigt, dass Sie mit einer geänderten Einstellung zu Ihrer eigenen Humorfähigkeit und mit praktischen Lachyogaübungen den Heilungsprozess unterstützen, zu viel Stress zukünftig vermeiden und dem Burn-out vorbeugen können.

Weitere Themen und Online Trainings

Ein online Angebot für Mitarbeiter und Teams für kleine und große Firmen als „Gesundheitstag“ oder als regelmäßiges Betriebssport Angebot. Die Lachyoga Methode sorgt für schnellen Stress Abbau und Entspannung, wirkt motivierend, fördert das Leistungsvermögen, die Freude an der Arbeit und verbessert die Zusammenarbeit in Teams. 

Antistress Lachtraining

Ihre Mitarbeiter wollen die Mittagspause oder Abendstunden für ein regelmäßiges Entspannungstraining nutzen? Ein regelmäßiges Lachyogatraining vor dem Bildschirm von 30 Minuten zeigt entspannende, aufmunternde und motivierende Wirkung. 

Firmenjubiläum und Geburtstage

Eine besondere Idee für unvergessliche „Glückwünsche“ und eine Feier voller Fröhlichkeit zu besonderen Anlässen. 

Lach Yoga Einzelcoaching

Sie lernen wichtige Werkzeuge für den privaten und beruflichen Erfolg kennen: Weniger Stress, mehr Lebensfreude, bessere Life Balance, wertschätzende Kommunikation. Ganz auf Ihren persönlichen Bedarf zugeschnitten. Damit Beruf, Familie und Alltag mit humorvoller Gelassenheit gemeistert werden.

Verliebt in den Frühling, das Lachen, die Lebensfreude

Pünktlich zum Frühlingsanfang begrüßen wir den Frühling mit einem Frühlingserlachen. Wer die letzten Reste der Frühjahrsmüdigkeit vertreiben und die Lust auf mehr Lebensfreude wecken möchte, für den ist diese Veranstaltung genau richtig. Es geht um mehr Glücksgefühle, Optimismus und positive Ausstrahlung. Die befreiende Wirkung von Humor und Lachen wird gleich ausprobiert.

– Herzliches Lachen versorgt uns mit einer riesigen Portion Glückshormone.

– Wir machen den Weg frei für mehr Lebensfreude durch Bewegung, körpersprachlichen Humor und gemeinsames, fröhliches Lachen.

Frühlingserlachen (online Seminar) 

Gesund gelacht!

Sie lachen gern? Dann testen Sie ein Fitnessgerät der Extraklasse, das unglaubliche Nebenwirkungen hat. Es macht gesund, kann bei richtigem Einsatz sogar heilen. Es baut Stress ab und entspannt, sorgt für gute Laune und verbessert menschliche Beziehungen. In der Familie, bei Freunden und im Berufsalltag. Lachen ist die beste Medizin, warum, das erfahren Sie in diesem online Seminar.

Glücksseminar – 150 Glücksminuten! (online Seminar)

Wir lachen vor Glück und wir sind glücklich, weil wir lachen! „Diese Ressource entdecken die Teilnehmer des Glückseminars sehr schnell“. Das Talent zum Glücklichsein kann man trainieren sagt die Glücksforschung. Unsere Themen:

– Glück ist keine Glücksache: Neues aus der Glücksforschung.

– Hier geht´s zum Himmel auf Erden — handfeste Glückstipps.

– Zum Glück können wir lachen: fröhliche Lachspiele. `

Hier werden handfeste Glückstipps geliefert und die Glückstheorie wird gleich mit der Lachpraxis verbunden. 150 Glücksminuten online sind randvoll mit fröhlichem, gemeinsamem Lachen.

Senioren Humor Stammtisch – Wer länger lacht lebt länger

Lachen ist immer noch die beste Medizin, das gilt in gesunden wie auch kranken Tagen und gemeinsames Lachen hilft außerdem gegen Alleinsein. Lachen mit Lachyoga verbunden mit vielen Tipps und Kurzgeschichten die helfen, den eigenen Alltag humorvoll zu meistern. Gesund bleiben und lange leben will jeder, sagte Sebastian Kneipp schon vor rund 100 Jahren. Mit Humor werden die großen und kleinen Hindernisse des Alltags besser gemeistert. (online Stammtisch)

Seminarleitung Bärbel Hinz-Käfer

Dipl. Betriebsw., Unternehmensberaterin Marketing Management.

Humor- und Lachyogatrainerin (Certified Laughter Yoga Teacher, Clown Galli Methode®), Leiterin Lachclub Freiburg seit 2002. www.humor-lachen.de

Tel.: 0049 (0) 761 – 70 59 820
E-Mail: post@humor-lachen.de

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