Unsere Themen
- Feiern, kostümieren und viel gute Laune
- Erprobte Grundgesetze für jeden Tag
- 20 Jahre Lachyoga im Freiburger Lachclub
- Montagslachen online im Februar ab 7.2.22
- Lach-Spaziergang in Freiburg, 2 G geimpft, genesen
- Oh, wie schön, Dich wieder Lachen zu sehn: CAT BALLOU 2022
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- Feiern, kostümieren und viel gute Laune
Beim Fasching geht es heute fast nur noch um Eines: Ein kreatives Kostüm, feiern und viel gute Laune. Die Bezeichnungen für diese „närrischen“ Tage in Deutschland sind unterschiedlich. Ich bin im hohen Norden in Husum Karnevalsfrei aufgewachsen und wurde als Studentin vom Fastelovend in Köln „angesteckt“. Ich erinnere mich gern an Zeiten, in denen wir unbeschwert mit Freunden und Fremden getanzt, gesungen und gelacht haben.
In Freiburg habe ich die alemannische Fastnacht kennengelernt. Eine zum „Fastelovend“ vergleichsweise „ernste“ Angelegenheit. Ganz gleich ob Karneval, Fasnacht oder Fasching, die aktuellen Coronazeiten bestärken bei vielen Ängste vor Ansteckungen und das Gefühl von „eingesperrt sein“ durch Kontakteinschränkungen. Von Weiberfastnacht bis Rosenmontag müssen auch im Jahr 2022 die meisten Veranstaltungen Pandemie bedingt ausfallen.
Unsere kleine Lachyoga Fangemeinde trifft sich am Rosenmontag 28.2.22 ab 18.45 Uhr kostümiert vor dem Bildschirm zum gemeinsamen Lachen. Als Minimalkostüm reicht die rote Nase. Wer mag, kann am Montag den Atemrüssel und die rote Nase bereit legen. Unser Motto: Et kütt wie et kütt (Habe keine Angst vor der Zukunft) und natürlich: „Oh, wie schön, Dich wieder Lachen zu sehn!“
- Erprobte Gesetze für jeden Tag „Das kölsche Grundgesetz“
Artikel 1 Et is wie et is (Sieh den Tatsachen ins Auge)
Artikel 2 Et kütt wie et kütt (Habe keine Angst vor der Zukunft)
Artikel 3 Et hätt noch immer jot jejange (Lerne aus der Vergangenheit)
Die 11 kölschen Grundgesetz Paragraphen kannst Du gern abrufen. Per email an: post@humor-lachen.de „Das kölsche Grundgesetz“
- Lachyoga im Freiburger Lachclub seit 20 Jahren
2002 habe ich den Freiburger Lachclub gegründet. Lachyoga war damals noch recht unbekannt und das Interesse der Presse groß.
Zu den ersten Lachstunden trafen wir uns ab September 2002 in unserem Lachraum im Pavillon der Heiliggeist Stiftung Deutschordensstraße/Karlsstraße. Als dieser einige Jahre später abgerissen wurde, wechselten wir ins Carolushaus Deutschordensstraße/ Habsburger Straße. Dort treffen wir uns immer noch regelmäßig – falls uns nicht aktuelle Pandemie Bestimmungen davon abhalten.
So viel sei heute schon mal verraten: im September 2022 wird das 20jährige Jubiläum gefeiert, denn unseren runden „Lach-Geburtstag“ wollen wir gebührend mit alten und neuen Freunden belachen. Ganz nach dem Motto: Lachyoga in Freiburg – auf die nächsten 20 Jahre!
- Montagslachen per Zoom im Februar 2022 von 19 Uhr (18.55) bis 20 Uhr
Unser Lachyoga ist ein fröhliches Antistress- und Gesundheitsprogramm, es dauert 60 Minuten und besteht aus 30 bis 45 Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen kombiniert mit spielerischen, kommunikativen und ansteckenden Lach-Yoga Übungen.
Bitte die jeweils aktuellen Meeting-IDs anfordern. Beispiel Zugang per Zoom zum Montagslachen am 7. Feb. Meeting-ID: 880 6805 6455
- Lach-Spaziergang samstags von Freiburg Wiehre nach Günterstal bei schönem Wetter – ab3.22 – 2 G geimpft, genesen
Wir treffen uns samstags zu einem Spaziergang mit Lachtraining. Die Lachpausen sind das Einmalige und sorgen für eine „Sauerstoffdusche“ und Zwerchfelltraining. Ein idealer Start in ein fröhliches Wochenende.
Wegstrecke Hin-und Rückweg ca. 6 km. Der Waldweg führt vom Sternwald Richtung Günterstal. Wir gehen auf bequemen Wegen ohne große Steigung. Rückweg mit der Straßenbahn möglich.
Bei schlechtem Wetter, z.B. Regen, wird der Spaziergang verschoben. Anmelden und Rücksprache per email an post@humor-lachen.de. Mobil Nummer 01520 1999410.
Treffpunkt und Start für den Lach-Spaziergang ist die Sternwaldwiese Freiburg Wiehre oberhalb der Mitscherlich Villa (Städtisches Atelierhaus Villa Mitscherlich, Günterstalstraße 75, 79100 Freiburg). Der Weg zum Treffpunkt führt von der Günterstalstraße in 5 Minuten bergauf an der alten Villa vorbei direkt zu unserem Startpunkt. Wir starten jeweils um 11.30 Uhr.
- Oh, wie schön, Dich wieder Lachen zu sehen: CAT BALLOU – 2022
Cat Ballou ist eine junge Band. Die Musik von Dominik, Oliver, Kevin & Hannes ist moderner, junger Pop internationaler Prägung. Auf Kölsch singen sie, weil sie sich in ihrer Sprache authentisch ausdrücken können.
Oh, wie schön, dich widder laache zo sinn (Oh-oh-oh-oh-oh) https://www.youtube.com/watch?v=XJ-ZNUIUe1k&list=PL8vewRyjMFQ9TJInJb6s0-8LCQVYay9wL&index=4
Oh, wie schön, dich wieder lachen zu sehn (Oh-oh-oh-oh-oh)
Oh, wie schön, wir waren viel zu lang allein (Oh-oh-oh-oh-oh)
6. Der Lachspaziergang ist für Mitglieder des Freiburger Lachclubs gratis. Für alle anderen Lachfreunde, Interessierte und Lachyoga Neulinge beträgt der Beitrag 10 €.
Zertifizierte Ausbildung zum Lachyoga Trainer. 295 € inkl. Seminarunterlagen. Bei Anmeldung von zwei Teilnehmern zahlt die zweite Person 249 € statt 295 €. Aktuelle Termine erfragen: post@humor-lachen.de.
Freiburger Lachclub Mitgliedschaft, 12 Monate ab Start 160 € oder 13,33 € pro Monat
Mehr Informationen und Anmeldungen per e-Mail: post@humor-lachen.de, Telefon: 0761 7059822, www.humor-lachen.de
Bärbel Hinz-Käfer, Lachyoga Ausbilderin und –trainerin (Dr. Kataria). Leiterin Freiburger Lachclub seit 2002, Humorberaterin (HCD, Dr. Titze), Unternehmensberaterin, Marketing Dozentin, Dipl. Betriebsw.
