Unser Lachtraining besteht aus Dehn- und Atemübungen kombiniert mit fröhlichen Lachyogaübungen. Teilnehmen kann jeder Lachwillige ohne Vorkenntnisse. Sorgen und depressive Stimmungen haben keinen Platz. Teilnehmer berichten, die fröhliche Stimmung hält eine ganze Weile an.
Du möchtest wieder ausgelassen lachen, bis der Bauch wackelt und Du nach Luft schnappst? Dann bist Du in unserer Lachyogagruppe richtig. Unsere Lachyogaübungen wirken schnell, denn sie sind enorm ansteckend. Sorgen und Ängste verschwinden und Glückshormone wirken befreiend und schmerzstillend.
Es lohnt sich, diese uralte Medizin wieder zu aktivieren: Lachen ist gesund und macht glücklich. Wir liefern Hilfe zur Selbsthilfe. Lachyoga einfach ausprobieren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Lachyogastunden – immer montags 19 bis 20 Uhr seit 2002 in Freiburg
WO: im Garten Carolushaus, Habsburgerstraße 107a, D-79104 Freiburg. ACHTUNG: der Zugang zur überdachten Terrasse im Garten erfolgt durch das große, graue Gartentor hinter dem Carolushaus, von der Deutschordensstraße/Ecke Habsburger, neben dem Café Münsterblick.
WIE: Bitte witterungsangepasste Kleidung tragen. Sportkleidung nicht notwendig. Ein Getränk löscht den Durst nach den Lachübungen.
WANN: Immer montags von 19 bis 20 Uhr, Anmeldung: per Telefon: 0761 7059822 oder email: post@humor-lachen.de.
Bei Regen, Gewitter, Sturm oder ähnlichem „unfreundlichem“ Wetter wird der Lachtreff spätestens um 18 Uhr abgesagt.
WIEVIEL: 60 Minuten Lachyoga 11,11€, 4 Stunden 39,90 €. Gruppen und Lachclub Mitglieder günstiger.
WER: Bärbel Hinz-Käfer, Humorcoach HCDA Dr. Titze, Lachyogatrainerin und –Ausbilderin Dr. Kataria. Weitere LachtrainerInnen: Elisabeth, Susanne, Christian, Stefan
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Freiburger Lachclub seit 2002. Humor- und Lach Kurse, Seminare, Vorträge, Lachtraining, Lachtrainer Ausbildung, Lachyoga Tag
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Tel. 0761-7059822
Website: www.humor-lachen.de
Übrigens: Schlecht gelaunt oder depressiv gestimmt dürft ihr gerne kommen – darum kümmern wir uns. Bei eventuellen Corona Symptomen (Husten, Schnupfen und Fieber. Halsschmerzen, Kopf- und Gliederschmerzen sowie allgemeine Schwäche) bitte aus Rücksicht auf andere nicht teilnehmen. Ansonsten gibt es aktuell keine Einschränkungen. Wir halten dennoch Abstand…
