Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Sie spüren es schnell. Entdecken Sie Termine für befreiendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer

Lachen ist die beste Medizin

Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für [&hellip

NEU – Wald-Lachyoga donnerstags im Sternwald in Freiburg

In Corona Zeiten ist Wald-Lachyoga einfach genial. Denn Outdoor Sport ohne Körperkontakt ist erlaubt. Natürlich unter Berücksichtigung der erforderlichen, aktuellen Hygiene Vorschriften wie Abstands-, Maskenpflicht, Adresslisten usw. Wir treffen uns in diesem Sommer immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr im Freiburger Sternwald, nahe der Mitscherlich Villa, 5 Fußminuten oberhalb Günterstalstraße Nr. 75. Damit ihr unseren lauschigen Platz findet, bekommt ihr auf [&hellip

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Lachyoga Ausbildungswochenende und Lachyogatag Corona bedingt abgesagt

Die Lachyoga Ausbildung 20.6. + 21.6.2020 sowie den Lachyogatag am 20.6.20 müssen wir leider Corona bedingt verschieben. Geplant sind aktuell folgende Termine: Lachyoga Ausbildung 24. + 25.10.2020  Lachyogatag 24.10.2020 Lachyoga Ausbildung zum Lach-Yoga Trainer mit Dr. Kataria Zertifikat mit Bärbel Hinz-Käfer, Humorberaterin HCD, Lachyogatrainerin und Ausbilderin Dr. Kataria, Unternehmensberaterin Dipl. Betriebsw., Veranstaltungsort 79098 Freiburg, Kaiser-Joseph-Straße 268. Informationen anfordern: post@humor-lachen.deLachyogatag mit Grundlagen der [&hellip

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Wenn das Zwerchfell tanzt – Lachen als heilgymnastische Atemtherapie

Einige halten sich den Bauch und schnappen nach Luft. Wenige fangen an zu husten. Vereinzelt werden Taschentücher gezückt, um Freudentränen abzuwischen. So kann es aussehen, wenn die Teilnehmer einer Gruppe sich intensiv ins Lachyoga steigern. Beim Lachen werden die Atmung und das Zwerchfell unmittelbar aktiviert. Die Atemfrequenz wird um das drei bis vierfache gesteigert und die Sauerstoffversorgung vervielfacht. Die oberen Luftwege werden [&hellip

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Selten war Humor und Lachen so wichtig wie heute

Liebe Lachfreunde! Die permanenten Berichte über die Corona Pandemie und die persönlichen Einschränkungen waren vermutlich notwendig aber so langsam wird der Wunsch nach sozialen Kontakten und befreiendem, fröhlichen Lachen übermächtig. Wir haben inzwischen eine Lösung gefunden mit Lachtreffen online per Zoom für Lachclubmitglieder oder Lachyogaübungen mit erforderlichem Abstand im Grünen. Bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen per email post@humor-lachen.de oder Telefon 0761 7059822. [&hellip

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Veranstaltungen zum Weltlachtag Pandemie bedingt abgesagt

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Abgesagt 9.5. „Freiburg lacht!“ Neuer Termin?

Leider wurde diese Veranstaltung von der Stadt Freiburg abgesagt. Wie es im Herbst weitergeht, kann im Augenblick nicht mit absoluter Sicherheit prognostiziert werden. Weder können wir die weitere Entwicklung der Pandemie vorhersagen, noch ist im Augenblick absehbar, wie sich die Veranstaltungssituation unter Berücksichtigung der zahlreichen Veranstaltungen im Herbst darstellen wird. Wir fassen zwei Termine für „Freiburg lacht“ ins Auge: 1.) 9. Oktober [&hellip

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