Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Sie spüren es schnell. Entdecken Sie Termine für befreiendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer
Lachen ist die beste Medizin
Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für [&hellip
Lach-Yoga, ist eine gruppenorientierte Bewegungsform mit Dehn-, Atem- und Lachübungen und hat, wie Sport, eine antidepressive Wirkung. Gut zu wissen, wenn man von winterlichen, depressiven Verstimmungen geplagt wird. Lach-Yoga, das sind physische Übungen mit mentalem Effekt. Manch einer ist zum Mitmachen überredet worden, andere haben den Wunsch nach Veränderung, manche haben über Medien vom Lach-Yoga gehört und sind neugierig, andere wollen diese [&hellip
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Sie möchten tiefer in die Lachyogamethode eintauchen? Sie wollen zwei Tage lang die Kraft des Lachens für die eigene Gesundheit nutzen? Sie tragen sich mit dem Gedanken als Lachtrainer zu arbeiten oder möchten Sie die Lachyogamethode in ihren Beruf als Pädagoge, Psychologe oder im Pflegebereich integrieren? Ein zweitägiges Intensivtraining für mehr Lachen und Lebensfreude. Ideal für alle, die Lachen lieben. Unsere Themen: [&hellip
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LachTermine in Freiburg 2019-2020– save the Date Freiburger Lachclub seit 2002 mit Bärbel Hinz-Käfer, Humorberaterin (HumorCare D/A Dr. Michael Titze), Lachyogatrainerin (Certified Laughter Yoga Teacher Dr. Kataria), Dipl. Betriebsw. Kontakt: e-mail: info@humor-lachen.de, +49 (0)761-7059822, aktuelle Informationen www.humor-lachen.de Lachstunden jeden Montag von 19 bis 20 Uhr in Freiburg. Eine Stunde Lachen befreit und entspannt, sorgt für gute Stimmung und Glücksgefühle. Einfach mitlachen, auch [&hellip
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Alle zehn Jahre steigt das Höchstalter um zweieinhalb Jahre, das wies James Vaupel, Professor für Altersforschung und Direktor am Max-Planck-Institut für demografische Forschung in Rostock, durch akribische Datenanalyse nach. Deshalb hat er einmal gesagt: „Lebe neun Monate und du kriegst drei gratis dazu.“ Das heißt aber auch: Wer länger lebt, ist länger alt. Doch alt sein, steht in keinem guten Ruf. „Alter“ [&hellip
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Dieser Wellnesstag tut einfach gut! Ängste, Stress und depressive Verstimmungen verschwinden und man spürt schon nach wenigen Minuten wie die Tiefenatmung einsetzt und sich Glücksgefühle ausbreiten. An diesem Samstag führt Bärbel Hinz-Käfer, seit 2002 Humorberaterin und Lachyogatrainerin, in die Lachyoga Methode ein. Neben den aktuellen Erkenntnissen der Gelotologie sorgen zahlreiche Übungen für ansteckenden Spass. Die Teilnehmer erkennen die körperlichen und psychischen Wirkungen [&hellip
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2020 – Freiburg ist 900 Jahre jung! 9.5.20 von 12:12 bs-13:13h Dieses Fest der Freude feiern wir am Samstag 9. Mai 2020 um 12.12 Uhr bis 13:13 Uhr mit gemeinsamem Lachen am Musikpavillon im Stadtgarten Freiburg, einem öffentlichen Park im Stadtzentrum gegenüber dem Karlsplatz. Viele Freiburger_innen sind überrascht. Manche gehen zum Lachen in den Keller, einige Freiburger_innen lachen im Stadtgarten. Jedenfalls am [&hellip
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