Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Sie spüren es schnell. Entdecken Sie Termine für befreiendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer

Lachen ist die beste Medizin

Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für [&hellip

Lachyoga Wochenende 28.+29.3.20 in Freiburg

Dieses zweitägige Intensivseminar ist ideal für Trainer und Gruppenleiter aus klinischen, psychosozialen, pädagogischen und beratenden Berufen. Es eignet sich außerdem für alle, die tiefer in die Lachyogamethode eintauchen oder zwei Tage lang die Kraft des Lachens nutzen möchten. Unsere Themen: – Geschichte des Lachyogas und Besonderheiten der Methode – aktuelle Ergebnisse der Lach-, Humor- und Hirnforschung – psychologische wie auch physiologische Wirkungen [&hellip

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LachTermine in Freiburg 2020– save the Date

Aktuelle Lach-Stunden in Freiburg Immer montags: Lachstunde von 19 bis 20 Uhr in Freiburg Eine Stunde Lachen befreit und entspannt, sorgt für gute Stimmung und Glücksgefühle. Einfach mitlachen, auch ohne Anmeldung. Wo: Habsburgerstr. 107a, 79104 Freiburg Carolushaus, Saal Friedrichsbrücke. WIE VIEL: Einzelstunde 11,11 €, 4er Karte 39,90 €, Lachclub Mitgliedschaft (12 Monate) 20 € pro Monat. 28.03.20 – 29.02.20 Lachyoga Wochenende. Mit [&hellip

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Lachyoga Tag in Freiburg am Samstag 28.03.20 von 10 bis 16:30 Uhr

Dieser Wellnesstag tut einfach gut! Ängste, Stress und depressive Verstimmungen verschwinden und man spürt schon nach wenigen Minuten wie die Tiefenatmung einsetzt und sich Glücksgefühle ausbreiten. An diesem Samstag führt Bärbel Hinz-Käfer, seit 2002 Humorberaterin und Lachyogatrainerin, in die Lachyoga Methode ein. Neben den aktuellen Erkenntnissen der Gelotologie sorgen zahlreiche Übungen für ansteckenden Spass. Die Teilnehmer erkennen die körperlichen und psychischen Wirkungen [&hellip

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Holen Sie sich 2020 ihr strahlendes Lachen zurück!

Haben Sie sich für das Jahr 2020 vorgenommen gesünder zu leben, mit mehr Bewegung und weniger Stress? Eine erprobte, gesundheitsfördernde Methode ist das Lachyoga. Bärbel Hinz-Käfer arbeitet seit 2002 damit in Rehakliniken, in Firmen und mit privaten Gruppen. Und das Beste: Es macht den Teilnehmern und ihr immer noch sehr viel Spass. Den können Sie auch haben. Holen Sie sich einfach ihr [&hellip

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Was ist Lach-Yoga?

Die Lach-Yoga Methode Lachyoga wird seit 1998 in über 70 Ländern der Welt eingesetzt. Bärbel Hinz-Käfer arbeitet damit seit 2002 im Raum Südbaden mit Vorträgen, Seminaren oder Kursen in Krankenhäusern und Rehakliniken, mit Selbsthilfegruppen, in Seniorenheimen, in Schulen, in Unternehmen, mit Management- und Mitarbeiterteams, mit privaten Gruppen und last not least montags im Freiburger Lachclub. Außerdem bildet sie zum Humorberater (Humorcare Verband [&hellip

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Sieben Lebensjahre geschenkt

Alle zehn Jahre steigt das Höchstalter um zweieinhalb Jahre, das wies James Vaupel, Professor für Altersforschung und Direktor am Max-Planck-Institut für demografische Forschung in Rostock, durch akribische Datenanalyse nach. Deshalb hat er einmal gesagt: „Lebe neun Monate und du kriegst drei gratis dazu.“ Das heißt aber auch: Wer länger lebt, ist länger alt. Doch alt sein, steht in keinem guten Ruf. „Alter“ [&hellip

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