Lachen Sie gern? Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Wie gesund, das erfahren Sie hier. Außerdem Termine für ansteckendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer
Lachen ist die beste Medizin
Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für
Die Wintermonate mit klirrender Kälte, Dunkelheit, Eis und Schnee machen es uns schwer, sich zum Sport aufzuraffen. Doch auch in der kalten Jahreszeit ist regelmäßige Bewegung notwendig, um den Körper fit zu halten. Das Lachyoga intensives Körpertraining ist und man in wenigen Minuten zum Schwitzen kommt, das wissen bisher die wenigsten. Dabei stärkt regelmäßiges Lachtraining das Immunsystem, das gerade in der kalten
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Schnellkurs für mehr Optimismus, Humor, Lachen Nicht jeder ist eine geborene Frohnatur. Wer nichts zu lachen hat, ist arm dran. Doch bei schlechter Stimmung muss es nicht bleiben, denn gute Laune kann man lernen und trainieren. Der Gute-Laune-Kurs führt Schritt für Schritt zu mehr Lebensfreude im Alltag. Hellen Sie jetzt bei einem Gute-Laune-Kurs Ihre innere Großwetterlage auf. Was Sie erwartet – praktische
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Eine Stadt in Brandenburg setzt auf Witze für Falschparker – zweimal pro Jahr werden Kalauer statt Knöllchen verteilt. Die Aktion gehört zum Marketingkonzept von Calau, wo man Humor noch ernst nimmt. Werner Suchner, Bürgermeister von 03205 Calau in der Niederlausitz meint: Wir haben Humor. Keinen guten, aber immerhin. Kostprobe der Flachwitze gefällig? – Fragt ein Spaziergänger einen Angler: Na, beißen die Fische?
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rankheiten vorbeugen: Das klingt vernünftig – aber auch wahnsinnig langweilig. Irrtum! Prävention kann lustig sein. Sie kostet auch nur wenig Zeit. Hier sind Tipps für mehr Lebensfreude Genießen Genuss als Mittel gegen Depressionen Das klingt merkwürdig, hat sich aber als effektive Therapie er wiesen. Der Psychologe Prof. Dr. Rainer Lutz entwickelte an der Philipps-Universität Marburg ein entsprechendes Programm. Auch bei Problemen wie
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ab 9.1.12 Lach- und Entspannungtraining! Montags alle 14 Tage 19 bis 20 Uhr. Deutschordensstr. 4, 79104 Freiburg Herdern. Mit regelmäßigem Lachtraining stärken wir unser Immunsystem, bauen Stress ab und sorgen für unsere gute Laune. Lernen Sie Lachyoga kennen und lieben. Es entspannt, befreit und Sie tanken Lebensfreude auf. 7€ , 60 Min. Schnupperlachen im Freiburger Lachclub. Bitte anmelden T. 0761 7059822. ab
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Von drauß vom Walde komm ich her. Ich muß Euch sagen, ich wundre mich sehr. Überall auf den Nadelspitzen, sah ich fröhliches Lachen blitzen. Drum geb ichs geich gleich weiter, dieses Lachen, vielleicht könnt ihr anderen damit eine Freude machen
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