Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Sie spüren es schnell. Entdecken Sie Termine für befreiendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer

Lachen ist die beste Medizin

Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für [&hellip

Lachtermine – save the date

Freiburger Lachclub seit 2002 mit Bärbel Hinz-Käfer, Humorcoach HumorCare D, Lachyogatrainerin (Certified Laughter Yoga Teacher Dr. Kataria), Dipl. Betriebsw., Doz., Marketingcoach.              LachTermine in Freiburg – save the Date 2018 Freiburger Lachclub seit 2002 mit Bärbel Hinz-Käfer, Humorcoach HumorCare D, Lachyogatrainerin (Certified Laughter Yoga Teacher Dr. Kataria), Dipl. Betriebsw., Doz., Marketingcoach  Lachstunden montags 2018 von 19 bis [&hellip

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Hamsterrad Ade – Strategien und Training für humorvolle Gelassenheit

Hamsterrad Ade, 3 Stunden Kurs montags 9.4., 16.4., 23.4. Hamsterrad Ade – Strategien und Training für humorvolle Gelassenheit WO: Habsburgerstr. 107a, 79104 Freiburg Carolushaus, Saal Friedrichsbrücke EG WANN: 19 bis 20 Uhr WIE VIEL: Drei Stunden 29,90 € Anmeldung an info@humor-lachen.de

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Kliniken behandeln immer mehr Depressive

Zahl der Woche vom 13.03.2018: 263 400 Patienten im Jahr 2016 wegen Depressionen im Krankenhaus behandelt, meldet das Statistische Bundesamt In Deutschland wurden im Jahr 2016 insgesamt 263 428 Patientinnen und Patienten aufgrund einer Depression vollstationär im Krankenhaus behandelt. Das waren 7 % mehr als vor 5 Jahren (2011: 245 956 Patientinnen und Patienten). Unter den im Jahr 2016 behandelten Patientinnen und Patienten waren 15 446 Kinder [&hellip

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World Happiness Day 20.3.18

Der Internationale Tag des Glücks wird seit 2012 am 20. März gefeiert. Glück und Wohlbefinden sind Ziele, die uns alle umtreiben. Glück ist ein sehr vielschichtiger Begriff, der Empfindungen vom momentanen Glücksgefühl bis zu anhaltender Glückseligkeit einschließt. Können wir unser Glücksniveau selbst beeinflussen und unser Glücksempfinden bewußt verstärken? Beim intensiven Lachen spüren wir sie, die Glückshormone. Ihre Wirkung beeinflusst unser psychisches und [&hellip

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DANKE, für soo viele fröhliche Stunden 2017

Liebe Lachfreunde, Allen Teilnehmern sagen wir ein ganz herzliches DANKE (!) für die vielen gemeinsamen Stunden im Jahr 2017. Wir erinnern uns gern an strahlende Gesichter, an leise, laute und ausgelassene Lachtöne, die wir gemeinsam in Seminaren, Trainingsstunden und Vorträgen erleben durften. Wir wünschen Ihnen und Euch frohe Weihnachtsfeiertage und freuen uns auf das Montagslachen ab 8.1.2018 oder auf eines der vielen [&hellip

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Lachen Sie den Stress einfach weg!

Bärbel Hinz-Käfer kennt die Hintergründe und die überraschende Wirkung von Humor- und Lachyogatraining. Humor hilft heilen und intensives Lachen kann den Stress abbauen. Innerhalb kurzer Zeit wurden bei Untersuchungen der Rückgang der Stresshormone Adrenalin und Cortisol um 30 bis 70 Prozent gemessen (!) Eine Studie der Techniker Krankenkasse 2016 macht deutlich, 6 von 10 Befragten fühlen sich gestresst von der Arbeit oder [&hellip

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