Humor ist infektiös und Lachen ansteckend. Und beides ist gut für Ihre Gesundheit. Sie spüren es schnell. Entdecken Sie Termine für befreiendes Lachtraining, Seminare und Lachwandern. Legen Sie ihr grimmiges Gesicht ins Gefrierfach und lassen Sie sich zu mehr Lachen verführen, denn ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag. Auf ein Wiederlächeln freut sich Bärbel Hinz-Käfer

Lachen ist die beste Medizin

Wirklich verlernt hat die Menschheit das Lachen nie, trotz schwerer Zeiten, Krankheiten, Schicksalsschlägen, Diktaturen und Tyrannei. Das Vorurteil, die Deutschen seien humorlos, trifft nicht (mehr) zu, meint Willibald Ruch von der Universität Zürich. Das Ergebnis seiner Studien (SZ Wissen 5 (2005) 57) zeigt, dass die Deutschen zwar als etwas „dumpfbackig“ angesehen werden, und diese Häme auch brav schlucken. Sich aber beispielsweise für [&hellip

Lachen Sie den Stress einfach weg!

Bärbel Hinz-Käfer kennt die Hintergründe und die überraschende Wirkung von Humor- und Lachyogatraining. Humor hilft heilen und intensives Lachen kann den Stress abbauen. Innerhalb kurzer Zeit wurden bei Untersuchungen der Rückgang der Stresshormone Adrenalin und Cortisol um 30 bis 70 Prozent gemessen (!) Eine Studie der Techniker Krankenkasse 2016 macht deutlich, 6 von 10 Befragten fühlen sich gestresst von der Arbeit oder [&hellip

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Lachtrainer Ausbildung März 2018

Ein zweitägiges Intensivtraining für zukünftige Lachtrainer. Ideal für alle, die Lachen lieben sich intensiv mit der Lachyoga Methode auseinandersetzen wollen. Sie können das Kompaktseminar für den Aufbau einer eigenen Lachgruppe oder eines beruflichen Standbeins als Humor- und LachYoga Trainer nutzen oder auch in Ihre bisherige Arbeit integrieren. Unsere Themen: Geschichte des LachYogas und Besonderheiten der Methode Ergebnisse der Lach-, Humor- und Hirnforschung [&hellip

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Lachyoga Wellnesstag- das sollten Sie sich und anderen schenken

Wer einmal einen Tag abschalten, die Batterien wieder aufladen möchte und Lust auf intensive Stunden voller Lachen und Lebensfreude hat, für den ist dieser Tag am Samstag, 24.3.2018 genau richtig. Außerdem erfahren Sie wissenswertes über Humor, Lachen und Lachyoga. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, selbst für die gute Laune sorgen wir. Wir verraten aber auch gern weitere Details per eMail an info@humor-lachen.de oder [&hellip

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Lachtermine in und um Freiburg – save the Date

15 Jahre Freiburger Lachclub LachTermine in Freiburg – save the Date. Natürlich gibt es auch immer wieder spontane Kurse und Themen: Informationen online oder per Newsletter. Lachstunden jeden Montag 19 bis 20 Uhr in Freiburg. Offene Lachstunde, Anmeldung nicht erforderlich. Eine Stunde Lachen befreit und entspannt, sorgt für gute Stimmung und Glücksgefühle. Lachyoga besteht aus Atem-, Entspannungs- und Lachübungen und wirkt in [&hellip

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Radio Interview zum Thema Lachen und Humor

Radio Interview am 7.8.17 zum Thema Lachen und Humor an der Pädagogischen Hochschule Freiburg mit einer Humor- und Lachtrainerin und einem Klinikclown. Reinhören über diesen Link: http://humor-lachen.de/presse

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Bevölkerungsrepräsentative Befragung zum Weltlachtag am 7. Mai 2017: Die Deutschen sind Lachmuffel

Drei von Zehn lachen weniger als fünf Mal am Tag Den Deutschen vergeht zunehmend die Fröhlichkeit. 29 Prozent lachen gefühlt nur noch null bis fünf Mal am Tag. Verglichen mit den 50er Jahren ist das ein sehr geringer Wert: Damals haben die Bundesbürger im Schnitt noch drei Mal so oft ihren Humor bewiesen. Und wenn heute in Deutschland gelacht wird, dann oft [&hellip

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